BEZIEHUNG MIT HERZ & VERSTAND
Lieben auf Augenhöhe – Traum oder Risiko?
….mehr dazu bald ….
- du schaust immer nach Lösungen…
- arbeitest mehr als andere…
- suchst dir „auf den 1. Blick“ einen taffen Partner...
- wenn es brennt, bist du diejenige, die sofort da ist…
- du übernimmt Verantwortung für alles und jeden…
- checkst lieber alles 5 mal, damit es perfekt ist…
- siehst mehr als alle anderen…
- sorgst für Harmonie & dann knallt es wieder...
Und Du fragst dich Dann "Warum?"
Du bist für alle da, doch fühlst du dich nicht wirklich verbunden? Menschen kommen privat und beruflich zu dir und wollen deine Hilfe, doch es reicht irgendwie nie… sie ziehen Probleme, Alkohol oder Sorgen förmlich an…
Also sagst du nicht „Nein zu ihnen, sondern willst helfen, oder?“ Denn du willst ein schönes gemeinsames Miteinander! Neben deinem großen Herz – hast du aber auch einen messerscharfen Verstand und eine hohe Schmerzgrenze. Du kannst viel aushalten. Doch du weißt, es sollte nie zu diesem Moment kommen…
…wo diese EINE GRENZE von dir überschritten wird! Dann wird es kalt & rau!
Das ist etwas, was du auf gar keinen Fall willst! Denn vielleicht könntest du dann die Kontrolle verlieren?!! Jetzt vergehen Tage, Monate, vielleicht Jahre … du funktionierst im Alltag!
UND PLÖTZLICH spürst du immer mehr Unruhe & Unkonzentriertheit in dir?!? Schiebst Dinge, reagierst gereizter …doch sagst dir innerlich „NEIN“! Du unterdrückst diesen Impuls. Redest dir Dinge schön. Beruhigst dich, trinkst ’nen Wein zum Abschalten, powerst dich beim Sport aus oder schaust Serien zum Runterkommen… Doch WAS passiert in diesem Moment?
Du spielst mit dir!
Du erschaffst dir mehr & mehr Arbeit und Ablenkung im Außen. Hast keine Zeit – doch die Abwärtsspirale in dir dreht sich unbewusst weiter & weiter…
Du drückst vielleicht seit Wochen, Monaten, Jahren deine Gefühlen weg… Stück für Stück… ganz schleichend und spielst mit dir und deinem Leben!
Menschen, die genau dies antriggern könnten, lässt du nicht mehr wirklich an dich ran. Du bist für alle da, doch spürst keine echte Nähe mehr.
Menschen, die dir doch zu nahe kommen, blockst du sofort & vehement mit Aussagen wie „NEIN, das ist nicht so…“, „JA, aber…“ oder „Bei mir ist das anders…“ ab, statt zu sagen, „Danke, ich denk mal drüber nach.“
Denn du hast alles unter Kontrolle. Du hast dich unter Kontrolle!
Da darf keiner dran rütteln. Doch dabei machst Stück für Stück deine inneren Türen zu … DEINE TÜREN zu dir selbst, zu echter Verbundenheit & deiner Sicherheit!
Kleine Übung:
Schließe vielleicht jetzt mal die Augen und sprich leise zu dir: Ich spiel mit mit. Ich spiel mit mir. Ich spiel mit meinem Leben. Spür mal für einen Moment, was du fühlst? Widerstand? Erleichterung, dass es raus ist? Zerrissenheit…? Nimm es einfach wahr…
DU BIST EINE SPIELERIN – Doch weißt du was DAS GUTE ist? Du kannst das Spiel neu aufsetzen! Wie? Wenn du es akzeptierst und es dir selbst eingestehst … vielleicht nicht heute, vielleicht nicht morgen, vielleicht muss es erst richtig Schmerzen – „JA noch mehr Schmerzen als jetzt!“
Damit du bereit bist für deine Selbstermächtigung. Und NEIN, ich meine ich nicht deine Kontrolle durch deinen scharfsinnigen Verstand! Sondern das du deinen Gefühlen Raum gibst. Die, die dich irgendwann mal übermannt haben. Denen du nicht mehr traust, weil du in ihnen verharrst. Gefühle, die du immer wieder versuchst zu unterdrücken, damit du nicht doch explodierst und dir oder anderen Menschen schadest…
ABER WIE soll sich das nun ändern?
Deine Spielregeln ...
…diese dürfen wirklich angeschaut und neu sortiert werden!
Denn auch deine Gefühle sind FÜR DICH, sie sind deine SUPERPOWER – für dein Potential & dein Leben. Wenn du diese wieder liebevoll für dich nutzt, wirst du leichter und freier leben.
Statt abhängig zu sein! Erlaube dir Raum für gesunde Harmonie, für echte Sicherheit in dir und liebevolle Verbundenheit ohne Co-Abhängigkeit! Und dann schreit es auch nicht mehr in dir FREIHEIT…den in dem Moment bist du FREI und kannst dich mit deinen Herzmensch wirklich verbinden.
Erlaub dir neu zu spielen. Wieso schreib ich das? Weil ich eine Spielerin bin.
Und jetzt frag dich mal:
Was muss noch passieren, damit du deinE Spielregeln veränderst?
